Psihoterapie copii și adolescenți

• Terapia de familie ajută familia să funcționeze în mod constructiv și pozitiv explorând modelele de comunicare și furnizând educație și sprijin. Ședințele pot include copilul sau adolescentul împreună cu părinții, frații și bunicii.
• Terapia de grup presupune utilizarea dinamicii grupului de tineri și a interacțiunii între membrii grupului pentru a conștientiza și crește înțelegerea unei afecțiuni psihice și a-și îmbunătăți abilitățile sociale.
• Terapia prin joc implica utilizarea de jucării, lego, păpuși, marionette, plastilină, desene, jocuri pentru a ajuta copilul să recunoasca, să identifice și să-și exprime verbal emoțiile. Psihoterapeutul observa modul în care copilul folosește materialele de joc și identifică teme sau modele cu scopul de a înțelege problemele cu care se confrunta copilul. Printr-o asociere de joc și verbalizare copilul are posibilitatea să înțeleagă și să-și gestioneze mai bine conflictele, emoțiile și comportamentul.

• Printre formele diferite de psihoterapie, cele mai folosite la copil și adolescent amintim:
-Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) : copilul învață prin examinarea modurilor confuze și distorsionate/iraționale de gândire, cum acestea pot provoca emoții și le pot influența comportamentul. Terapeutul sprijină copilul să identifice modelele de gândire dăunătoare și să le înlocuiască cu gânduri care duc la trăiri și comportamente mai adecvate.
-Dialectic Behaviour Therapy (DBT) și-a dovedit utilitatea la adolescenții cu gânduri suicidare cornice sau care au deliberat comportamente autovătămătoare sau care au o tulburare de personalitate borderline. Pune accentul pe asumarea responabilității pentru propriile probleme și ajută la examinarea modului de confruntare cu conflictele și emoțiile aferente.